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NEUIGKEITEN AUS SCHLANGENBAD - Gestärkt in die kalte Jahreszeit


Liebe Gäste, liebe Freunde von Schlangenbad,

mit dem November hält die dunkle Jahreszeit weiter Einzug. Die Tage werden kürzer, das Wetter schlechter und statt Shorts und T-Shirt sind Schal und dicke Jacke angesagt. Dieser Wechsel schlägt nicht nur auf die Stimmung, auch unser Körper muss sich daran gewöhnen. Vor allem der Mangel an Tageslicht schlägt auf´s Gemüt. Grund ist die verstärkte Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin - Müdigkeit ist die Folge. Aber wie dem Trübsinn entrinnen?

Meist helfen schon kleine Spaziergänge und Sport im Freien, die schlechte Stimmung und die Müdigkeit zu vertreiben. Also: Raus aus dem Haus! Sport und Bewegung an der frischen Luft bringen den Kreislauf in Schwung. Selbst bei grauem, bewölktem Himmel ist das natürliche Tageslicht noch drei- bis viermal so stark wie die Zimmerbeleuchtung. Wie wäre es z.B. mit einer Wanderung durch die Weinberge mit gemütlicher Einkehr in einer der zahlreichen Straußwirtschaften im nahegelegenen Rheingau oder einem Schlangebader Spaziergang zur Wambacher Mühle. Wer dem Novemberblues entgehen möchte, sollte außerdem auf eine gesunde Ernährung achten oder auch mal mit einem Gang in die Sauna sein Immunsystem stärken.

All das finden Sie in Schlangenbad. Wir freuen uns auf Sie!
Ihr Staatsbad Schlangenbad Team


Wichtiger Hinweis:
Sperrung der Brücke zum Haupteingang Aeskulap Therme/Tourist-Info


Die Brücke zur Tourist-Info & zur Aeskulap Therme ist ab sofort bis voraussichtlich Frühjahr 2019 gesperrt. Die Tourist-Info & die Aeskulap Therme sind jedoch wie gewohnt geöffnet und über den Hintereingang sowie über den Haupteingang von unten aus dem Kurpark zu erreichen.

Hintereingang: Rheingauer Straße, auf Höhe des Blitzers runter, dort befinden sich kostenfreie Parkplätze der Aeskulap Therme.

Vordereingang Treppe: Spazieren Sie durch den Kurpark, an der Therme vorbei, hoch zur Treppe des Vordereingangs. 

Wir entschuldigen uns für die entstehenden Unannehmlichkeiten, aber die Erneuerung und die damit verbundene Sperrung der Brücke ist zwingend erforderlich!
 
Wandertipp November: Rheingauer Rieslingpfad
Der Rheingauer Rieslingpfad verbindet die idyllischen kleinen Weinorte des Rheingaus und deren Schlösser, Klöster und Burgen durch aussichtsreiche Wege in den Weinbergen. Straußwirtschaften laden mit regionalen Spezialitäten und einem genussvollen Glas Wein zum Verweilen ein. Wanderern bietet der Rheingauer Rieslingpfad auf einer Gesamtlänge von 120 km, inkl. Nebenstrecken, damit die wunderbare Möglichkeit Natur, Kultur und Genuss optimal miteinander zu vereinen.

Länge: 91,4 km / 5 Etappen 
Start: Bahnhof Kaub
Ziel: Flörsheim-Wicker

Nähere Informationen und Etappenvorschläge zum Rheingauer Rieslingpfad finden Sie hier oder hier!
 
Gesund durch Herbst und Winter
In der Schlangenbader Kelosauna lassen sich Wellness Fans und Sauna Liebhaber nicht nur verwöhnen, sondern verbessern mit einem Saunagang pro Woche auch noch die körpereigene Abwehrfunktion. Der Wechsel aus Temperaturen bis 90 Grad und Abkühlung trainiert die Blutgefäße. Der Körper produziert mehr Immunzellen und die heiße Luft kurbelt die Durchblutung an.

Allen Nicht-Saunagängern empfehlen wir die Sauerstoff-Sole-Kabine oder die Infrarot-Kabine in der Aeskulap Therme. Nach 20 Minuten in der Sauerstoff-Sole-Kabine fühlt man sich wie nach einem zweistündigen Spaziergang am Meer. Ein mikrofeiner Nebel aus Sole aus dem Roten Meer dringt sowohl in die oberen Hautschichten als auch tief in die Atemwege ein. Dies lindert Hautprobleme und beugt Erkältungen vor. Die wärmende Behandlung in der Infrarot-Kabine hilft bei Rückenschmerzen und Verspannungen und stärkt darüber hinaus das Immunsystem, erhöht die Durchblutung und verbessert den Stoffwechsel.
Die Kelosauna ist ganzjährig wie folgt geöffnet:

Montag - Freitag      11:00 - 22:00 Uhr
Samstag, Sonntag   11:00 - 21:00 Uhr
Dienstag Damensauna
Kassenschluss ist eine Stunde vor Schließung.

An Heiligabend, am ersten Weihnachtsfeiertag, am zweiten Weihnachtsfeiertag, an Silvester und an Neujahr ist die Kelosauna-Anlage geschlossen.

Nähere Informationen finden Sie hier!
Öffnungszeiten Aeskulap Therme:
 
Montag, Mittwoch, Freitag 11:00 - 20:00 Uhr
Dienstag, Donnerstag 11:00 - 18:00 Uhr
Samstag, Sonntag 09:00 - 20:00 Uhr
Kassenschluss ist eine Stunde vor Schließung.
Badeschluss ist eine halbe Stunde vor Schließung.

25.12.2018 und 26.12.2018: 9.00 bis 18.00 Uhr
24.12.2018 und 31.12.2018: 9.00 bis 13.00 Uhr

Nähere Informationen finden Sie hier!
 
Backen nach Hildegard von Bingen

Samstag, 03.11.2018, 13.00 Uhr

Genuss für Leib und Seele
Der gelernte Bäcker, Konditor und Koch, Rudolf Liess aus Assmannshausen gibt im Rahmen seines Kurses eine kurze Einführung in die Ernährungsweise nach Hildegard von Bingen. Beim Backen spielen die verschiedenen Gewürze eine wichtige Rolle. Denn die Speisenverfeinerer stehen nicht nur für äußersten Wohlgeschmack. Wie Hildegard schon vor mehreren hundert Jahren lehrte, werden die Kräuter und Gewürze auch gemäß ihrer heilenden Wirkung eingesetzt.

Teilnahmegebühr: 25 Euro, mit Kurkarte 22 Euro. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Anmeldung erforderlich.

Nähere Informationen finden Sie hier!

Debussy et ses amis - Eine Hommage an Claude Debussy zum Debussy-Jahr 2018

Sonntag, 11.11.2018, 17.00 Uhr

Brillante Kammermusik der besonderen Art 
Das Duo Mattick-Huth, Christian Mattick(Flöte/Sprecher) und Mathias Huth (Klavier) sowie die Sopranistin Florence Losseau (Mezzosopran) präsentieren Werke von Claude Debussy, seinen Freunden und Schülern Albert Roussel, Maurice Ravel und Francis Poulenc. 

Debussys filigrane, nuancenreiche Lieder in Verbindung mit impressionistischer Kammermusik und den bildhaften Texten von Proust und Debussy verbinden französische Eleganz mit der Vielfalt des ausgehenden Jahrhunderts  und zeichnen ein facettenreiches, farbiges Gesamtbild der Epoche um die Zeit von 1900. 

Kulturkreis Schlangenbad e.V., 15 € zzgl. VVK,
VVK Tourist-Information Schlangenbad
Nähere Informationen finden Sie hier!

 
Iss dich gesund 
Element Wasser - in der Tiefe ruhen und regenerieren
Vortrag
mit Michael Dietz von KIO Food

Donnerstag, 08.11.2018, 19.00 Uhr

Erfahren Sie welchen Einfluss eine gesunde Ernährung auf unser Wohlbefinden hat. Entdecken Sie die Kraft der ursprünglichen 5-Elemente-Küche einfach, verständlich und alltagstauglich. In dieser Vortragsreihe berichtet Ernährungscoach & Buchautor Michael Dietz über die energetische Auswirkung des Elements Wasser auf unsere Ernährung.

Gesundheitsvortrag mit Michael Dietz von KIO Food, Teilnahme 8 Euro / mit Kurkarte 6 Euro

Nähere Informationen finden Sie hier!
Kochkurs
mit Michael Dietz von KIO Food

Sonntag, 25.11.2018, 11.00 Uhr

Dauer 5 Stunden, Preis 89 Euro pro Person, Hotel Victoria, Schlangenbad.

Anmeldung erforderlich unter: md@kio-food.de

 
November-Menü und November-Frühstück im kleinen Kuchenladen 
Das November-Menü
Samstag 17.11.2018, 18.30 Uhr

Lenas Mann kocht: Saisonales 3-Gang-Menü mit korrespondierenden Weinen. Preis: 50 Euro pro Person inkl. Wein, Aperitif und "Gruß aus der Küche"; weitere Getränke werden gesondert berechnet.

Das November-Frühstück
Sonntag 25.11.2018, 10.00 Uhr

Leckeres rund um die Marone: Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit einer feinen Suppe, Preis 11,50 Euro pro Person inkl. aller Speisen und ein Heißgetränk nach Ihrer Wahl; weitere Getränke werden gesondert berechnet

Der kleine Kuchenladen, Rheingauer Straße 43, um Anmeldung wird gebeten unter Tel.: 0177-2549681
 
Adventsfenster in Schlangenbad

Freuen Sie sich auf die Vorweihnachtszeit in Schlangenbad! Auch in diesem Jahr laden wir wieder alle Gäste und Bürger von Schlangenbad an ausgesuchten Tagen ganz herzlich zum Adventsfenster ein. Ob humorige Adventstexte beim Kaffekränzchen, Plätzchen und Stollen bei Kerzenschein oder Glühwein und Punsch am Lagerfeuer. Wir wünschen Ihnen viel Freude und schöne gemeinsame Stunden bei Ihren Gastgebern!
Freitag 30.11.2018, 10.00 - 17.00 Uhr | Weihnachtsmarkt
im Wintergarten der Medianklinik Schlangenbad
Samstag 01.12.2018, ab 16 Uhr | Kleiner Weihnachtsmarkt
mit Lagerfeuer, Glühwein, Kinderpunsch, hausgemachten Kartoffelchips und Pulled Pork im Bio Brötchen,
Friseur Felsenburg, Mühlstr. 15

Samstag 01.12.2018 | ab 15 Uhr | Advents-Kaffee-Kränzchen
Kuchen, Gebäck, Kaffee und Tee, gute Gespräche und das Austauschen von weihnachtlichen Ideen werden begleitet durch kurze, humorige Adventstexte vorgetragen von Tanja Sinzig-Huskamp.
Teilnahmegebühr 15 Euro, begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung unbedingt erforderlich unter www.fachwerk-gesundheit.de, Fachwerk Gesundheit, Rheingauer Str. 27

Alle weiteren Termine zum Adventsfenster erfahren Sie in unserem nächsten Newsletter, in der nächsten Ausgabe der Schlangenbader Nachrichten oder im gesonderten Flyer.
 

Schlangenbader Abendmusik 

Samstag, 03.11.2018 um 19.30 Uhr
Gitarrenkonzert mit Roger Tristao Adao aus Friedrichsrode, Ev. Christuskirche Schlangenbad, Eintritt frei


Samstag, 01.12.2018 um 19.30 Uhr 
Orgelkonzert mit Hans Uwe Hielscher und dem Wiesbadener Mädchenchor unter der Leitung von Gerd Rixmann, Ev. Christuskirche, Eintritt frei

Jede Spende ist willkommen!

Schlangenbader Spaziergang zum historischen Pfad

Dienstag, 06.11.2018 um 16.00 Uhr
Treffpunkt: Tourist-Information

Gästeführung zu den Nahzielen rund um Schlangenbad. Dauer ca. 1 Stunde. Entdecken Sie die schönsten Plätze, keine halbe Stunde von Schlangenbad entfernt, im Rahmen eines entspannten Spaziergangs.

Die Teilnahmegebühr beträgt 4 Euro, mit Kurkarte ist die Teilnahme kostenfrei.
Sternenklänge in der Aeskulap Therme

Freitag, 09.11.2018 um 18.30 Uhr
Aeskulap Therme Schlangenbad

Draußen ist es dunkel, drinnen leuchten die Sterne des Thermalbades und die illuminierten Steine strahlen eine ganz besondere Atmosphäre aus. In den Wintermonaten nimmt die Atem- und Klangtherapeutin Brigitte Hahl die Badegäste der Aeskulap Therme wieder mit auf eine stimmungsvolle Klangreise.

Nähere Informationen finden Sie hier!
Die Aeskulapnatter und Ihr Lebensraum um Schlangenbad

Mittwoch, 14.11.2018 um 19.00 Uhr
Median Klinik Schlangenbad

Richard Abt vom Naturschutzhaus Wiesbaden zeigt in seinem Vortrag, wie wir den nützlichen Tieren in der für sie immer enger werdenden Umwelt helfen können, sich fortzupflanzen und zu überleben. Wer schon immer mal Bekanntschaft mit einer echten Schlange schließen wollte, hat die Möglichkeit eine nahe Verwandte der Äskulapnatter an diesem Abend lebend zu sehen und vielleicht sogar anzufassen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 5 Euro, mit Kurkarte 4 Euro.

Nähere Informationen finden Sie hier!
Spurensuche im Sitzen

Mittwoch, 16.11.2018 um 16.00 Uhr
Hotel & Residenz "Am Kurpark", Raum Katharina

Der bebilderte Vortrag von Gästeführerin Sabine Bongartz folgt, sozusagen "vom Sessel aus", thematisch der Spurensuche im Ort. Der rote Faden dabei zeigt chronologisch die Entwicklung Schlangenbads von der ursprünglichen Nutzung der Thermalquellen im 17. Jahrhundert bis hin zur Ausweitung des Wohnorts rund um den Unteren Kurpark im 19. Jahrhunderts und in die heutige Zeit auf.

Nähere Informationen finden Sie hier!
Käseherstellen leicht gemacht

Samstag, 17.11.2018 um 13:00 Uhr
Lehrküche Median Klinik Schlangenbad 

Schritt für Schritt Weich- und Schnittkäse selber herstellen mit Verkostung und einem Glas Wein. Mit Rezepten und Anleitung ausgestattet, kann die Herstellung von Frisch- und Weichkäse dann zu Hause ausprobiert werden.

Die Teilnahmegebühr beträgt 27 Euro, mit Kurkarte 24 Euro.
Anmeldung erforderlich! Nähere Informationen finden Sie hier!

Wenn Sie diese E-Mail nicht mehr empfangen möchten, können Sie diese hier kostenlos abbestellen.

 

Staatsbad Schlangenbad GmbH
Geschäftsführerin
Roswitha Röber
Rheingauer Str. 18
65388 Schlangenbad
Deutschland

Telefon 0049 6129 – 48 50
Telefax 0049 6129 – 48 54

Internet: www.der-ort-mit-zeit.de
Mail: nadine.hassel@schlangenbad.de

Umsatzsteuer Id: DE235742938
Registergericht Wiesbaden HRB 21138